Parce qu’on a pas toujours l’occasion de dérouler son tapis pour 1h de pratique de Yoga (et je sais de quoi je parle 😅), j’ai spécialement créé ce nouveau Pack pour vous !
 
4 séances de Yoga dynamique, de 15 minutes !
De quoi bouger, transpirer et se libérer !
 
4 focus différents pour un max de lâcher prise :
▫️ un Sweat Flow.
▫️ une séance spéciale Hanches.
▫️ un focus Twist.
▫️ Sun salutations.
 
À vos tapis