Le premier programme de coaching qui :
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Te permet de te créer une routine bien-être efficace.
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Rend la méditation accessible à tous, pour l’incorporer dans son quotidien sans que cela soit une corvée ou une charge mentale en plus.
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T’amène à te sentir bien dans ta vie (bien dans ta tête = bien dans ton corps).
Tu ne sais pas par où commencer, tu subis le manque de consignes et d’indications & tu as besoin de structure … le Namasté Crew est fait pour toi .
Saute le pas & rejoins une communauté positive et fun qui souhaite prendre soin d’elle !
Informations & tarifs
Pourquoi l’acheter maintenant ?
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Être dans de bonnes conditions mentales et physiques avant de démarrer l’hiver (période de blues, moral en berne, immunité plus fragile…).
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Ne plus remettre à demain, ce qui peut être changé maintenant.
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Devenir acteur/actrice de sa vie en choisissant de prendre du temps pour son bien-être.
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Mieux comprendre qui l’on est, pourquoi on réagit à certaines situations de telle ou telle manière, décortiquer les méandres de l’esprit.
Ce programme inclus :
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Un accompagnement pour METTRE EN PRATIQUE une routine fiable sur 5 semaines, via des sessions hebdomadaires en visio, en petit groupe.
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Des ebooks remplis d’astuces et tutoriels à utiliser comme des guides.
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Un groupe whatsapp pour échanger.
250 euros (possibilité de paiement en trois fois : 90€ à la commande, puis 80€ après la 2ème visio, et 80€ avant la 5ème visio)
Groupe limité à 6 personnes.
