Bonjour à tous 
Voici le nouveau pack de Yoga, qui a pour thème le travail global de la colonne vertébrale .
 
Composé de 5 vidéos, ce pack vous permettra de découvrir ou re découvrir la magie de notre dos, et toutes ses possibilités .
 
Il est évidemment réalisable pour tous les niveaux, du débutant au confirmé, car j'y propose de nombreuses options et variations possibles.
 
(Les liens des vidéos vous seront envoyés par email à la suite de votre achat. Et ces liens sont destinés à un usage privé et ne peuvent pas être partagés à autrui ).
 
 
Les enchainements de ce pack sont une réinterprétation des cours  en Français,de la Professeur Kayla Nielsen qui enseigne pour AloYoga.