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Echappée au Maroc 

Du 18 au 21 Avril 2024

Plongez dans une escapade de bien-être lors de ma retraite de yoga.  Laissez derrière vous le stress et les soucis, et laissez-vous emporter par la pratique du yoga dans un cadre exotique et apaisant à mes côtés. Reconnectez-vous avec vous-même tout en découvrant la quiétude d'un instant de repos loin de tout. Rejoignez moi pour une expérience unique dans l'atmosphère enchanteresse de Marrakech.

Limitée à 10 personnes

Le lieu

La villa est un véritable havre de paix implanté face à l’Atlas, à 30 min de Marrakech avec un parc d’1 hectare dont une immense piscine-sculpture chauffée à débordement est le point central !

Les 6 chambres avec chacune leur salle de bains sont réparties autour des pièces à vivre dans le bâtiment de plain-pied, ainsi l’intimité de chaque convive est préservée.

Amoureux de la nature et voulant diminuer au maximum l’impact écologique de leur villa, les propriétaires ont décidé d’utiliser un système de chauffage biomasse pour chauffer la villa et la piscine !

Le résultat est vraiment exceptionnel, le calme et la beauté des paysages feront que vous vous sentirez en symbiose avec la nature et le vrai Maroc !

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Ce qui vous attend

Accessible à Tous les Niveaux

Que vous soyez débutant ou yogi confirmé, cette retraite est ouverte à tous. On explore les postures en douceur, avec des conseils pour chaque mouvement, afin que chacun puisse profiter de la pratique.

Diversité et Adaptabilité

Pas de routine monotone ! Je joue avec différentes variations pour que chacun s'y retrouve. Je souhaite que chaque session soit une expérience unique, où le yoga devient une aventure personnelle et créative.

Explorez la fusion harmonieuse de la musique, des mouvements et de la respiration dans des séances où la fluidité rencontre la liberté. Ensemble, nous créons des enchaînements qui capturent l'essence du lâcher-prise.

Programme

Jour 1 : Accueil et Bienvenue

Arrivée des participantes à Marrakech.
Transfert vers la villa 

Installation dans les chambres et temps libre pour se familiariser avec les lieux.

Dîner de bienvenue pour faire connaissance.

Séance d'ouverture : Méditation pour se détendre après le voyage

 

Jour 2 : Créativité et lâcher prise.

Séance de yoga dynamique, en musique, pour commencer la journée du bon pied
Petit-déjeuner gourmand

Matinée libre pour se détendre, nager, jouer aux jeux de société.

Déjeuner.

Après-midi : Séance de yoga, en musique, axée sur l'équilibre et un atelier inversions.

Dîner gourmand
Séance de Yin

Jour 3: Affirmation et confiance en soi. 

Séance de yoga matinale, spéciale 108 salutations au soleil

Petit-déjeuner revigorant.

Matinée libre pour se détendre, lire un bon bouquin, nager..
Pause déjeuner pour savourer la cuisine locale.

Pratique de yoga dynamique, en musique, sur l'ouverture de coeur.
Session de relaxation profonde pour une régénération totale.

Cérémonie de clôture : Partage d'expériences et de réflexions (prévoir tenue blanche).

Dîner de clôture avec une ambiance chaleureuse et conviviale Profitons du dernier soir pour savourer un moment festif entre nous.

 

Jour 4 : Les au-revoir.

Petit-déjeuner tous ensemble
Départ vers l'aéroport en fonction de votre heure de vol.

780 €

Ce qui est inclus

  • Quatre jour et trois nuits de retraite

  • Le logement en chambre double à partager avec salle de bain.

  • La pension complète (du diner du Jeudi au déjeuner du Dimanche).

  • Les transferts aéroport - villa AR.

  • L'accès à la piscine.

  • Les cours de Yoga et méditation.

  • L'atelier inversions.

  • Wifi 

Ce qui n'est pas inclus

  • Les billets d'avion.

  • Les dépenses personnelles.

  • Les pourboires.

  • Les activités non mentionnées (massage, spa..)

  • Les assurances voyages.

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Formalités

Vous devez avoir un passeport en cours de validité valable au minimum jusqu'à la fin de votre séjour.

Aucun visa n'est obligatoire pour les personnes de nationalité française. 

Il est préférable de vous munir de votre propre assurance voyage.

Au moment de votre achat, une facture vous sera envoyée ainsi qu'un formulaire de non-responsabilité.

Santé

Pas de vaccin obligatoire.

Il est préférable d'être immunisé contre diphtérie, tétanos, coqueluche, poliomyélite, hépatites A et B, rougeole (pour les enfants).

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